piątek, 29 marca 2024

Kultura i rozrywka

  • 1 komentarzy
  • 7243 wyświetleń

Wakacje z Zumbą




9 lipca 2014 r. (środa)
godz. 17.00 - 19.00
Boisko ORLIK ul. 11 Listopada w Grajewie

wstęp wolny
instruktor: Paulina Kosmala


 W ramach cyklu zdrowie i uroda z biblioteką Miejska Biblioteka Publiczna w Grajewie oraz Miejski  Ośrodek Sportu i Rekreacji w Grajewie zapraszają na pierwszy w mieście MARATON ZUMBY. Dwie godziny tańca Czemu nie?Weź tylko ze sobą duuużo wody i ręcznik.

Wiek nie gra roli
Unikalna formuła Zumby sprawia, że można ćwiczyć bez ograniczeń wiekowych. Zarówno dzieci, jak i seniorzy są mile widziani. Aby opanować zumbę niekonieczna jest znajomość kroków tanecznych i dlatego nie tylko osoby tańczące z łatwością odnajdują się podczas zajęć. Powstająca podczas treningów luźna atmosfera zabawy dodaje odwagi osobom nietańczącym, nowo dołączającym do grupy lub tym, którzy do tej pory wahali się przed uczestnictwem w grupowych zajęciach fitness.

Rodzice ćwiczą dzieci się bawią

W czasie trwania maratonu rodzic nie będzie musiał się martwić o swoje dziecko, bo zapewniamy szereg atrakcji dla najmłodszych oraz prezentację nowości wydawniczych zakupionych do wypożyczalni dla dorosłych MBP w Grajewie.



ZUMBA - w kolumbijskim slangu oznacza „baw się i ruszaj", a tak naprawdę to innowacyjna i przepełniona radością forma fitness zainspirowana latynoskimi rytmami. Slogan, który często towarzyszy zumbie to: "Daj sobie spokój z ćwiczeniami, przyjdź na imprezę!".



Komentarze (1)

Było bardzo fajnie, wspaniałe zajęcia czekamy na następny raz. Pozdrawiamy prowadzącą :)

Dodaj zdjęcie do komentarza (JPG, max 6MB):
Informacja dla komentujących
Redakcja portalu nie ponosi odpowiedzialności za treści publikowane w komentarzach. Zastrzegamy mozliwość opóźnienia publikacji komentarza lub jego całkowitego usunięcia.